Herz­lich Willkommen!

Schön, dass du mich gefun­den hast. Hier fin­dest du Infor­ma­tio­nen, Ter­mi­ne und Ange­bo­te zu mei­nen Klas­sen und Pri­vat­stun­den. Ich freue mich auf dich.

YOGA NUAD PILA­TES

Möch­test Du an indi­vi­du­el­len Zie­len arbei­ten oder etwas gemein­sam erle­ben? Du hast die Wahl!

PRI­VAT­STUN­DEN

OFFE­NE KLASSEN

Momen­tan wer­den Pri­vat­stun­den & Offe­ne Klas­sen online durch­ge­führt .
Wenn du inter­es­siert bist bit­te um Anmel­dung!

Pri­vat­stun­den und Unter­richt in klei­nen Grup­pen eröff­nen einen Raum um dich indi­vi­du­ell und opti­mal auf dei­nem Weg zu Gesund­heit und Wohl­be­fin­den zu unter­stüt­zen. Ich freue mich dar­auf dich dabei ein Stück zu begleiten. 

Yoga und Pila­tes sind bewähr­te Übungs­sys­te­me die dir hel­fen dei­ne Mit­te zu stär­ken und dei­ne Ener­gie ins flie­ßen zu bringen.

Nuad (Thai Yoga) kann dir tie­fe Ent­span­nung schen­ken, Ver­span­nun­gen lösen, Vita­li­tät und Ener­gie spenden.

Abhän­gig von dei­nem Anlie­gen kön­nen Inhal­te in einer Pri­vat­stun­de mit­ein­an­der kom­bi­niert werden.

Ich freue mich über dei­ne Anfrage!