Lass es dir gut gehen.

Pri­vat­stun­den und Unter­richt ein klei­nen Grup­pen eröff­nen einen Raum um dich  indi­vi­du­ell und opti­mal auf dei­nem Weg zu Gesund­heit und Wohl­be­fin­den zu unter­stüt­zen. Ich freue mich dar­auf dich dabei ein Stück zu beglei­ten. 

Yoga und Pila­tes sind bewähr­te Übungs­sys­te­me die dir hel­fen dei­ne Mit­te zu stär­ken und dei­ne Ener­gie ins flie­ßen zu brin­gen.

Nuad (Thai Yoga) kann dir tie­fe Ent­span­nung schen­ken, Ver­span­nun­gen lösen, Vita­li­tät und Ener­gie spen­den.

Abhän­gig von dei­nem Anlie­gen kön­nen Inhal­te in einer Pri­vat­stun­de mit­ein­an­der kom­bi­niert wer­den.

Ter­min­ver­ein­ba­rung und Infor­ma­ti­on
an@cosimakoenigshofer.at
+43 650 850 24 65